选择恐惧症源于内心不自信，害怕因为自己的选择而耿耿于怀，甚至后悔不已。每个人一生中都要面临着多种选择比如：专业、职业、物品或者婚姻等。选择恐惧症怎么办？1、列表对比对多种相同的东西不知道该选择哪种时，不妨把相关的事项列出来，列举出来某种产品的好处以及坏处，然后做好优劣对比，权衡利弊，根据自己...[详细]

我们身边的朋友可能都有选择恐惧症，她们常常在面临选择的时候感到恐惧，完全不知道自己想要什么，需要选择什么，这种习惯往往会使他们的生活缺少主动权，对自己的发展没有多大的好处。为什么会产生选择恐惧症？1、选错心理创伤有人曾在重大事务上选择失误，比如选错专业、工作等，在人生某阶段举步维艰，会影响今...[详细]

在崇尚自由恋爱的现代，婚姻，在大部分人看来是恋爱的升华，一对情侣走入婚姻的殿堂，是值得祝福的事情。对于情侣本身而言，结婚是开心的，喜悦的，但在现实生活中，随着婚期的接近，有部分新人会觉得焦虑，甚至恐惧婚姻的到来，这种心理被称为婚前恐惧症。婚前恐惧症的起因很多，暨南大学附属第一医院精神医学科主...[详细]

有些人即使喜欢暧昧，即使落花流水都有情意，却始终过不了自己这关。不少人对于恋爱或过于悲观或患得患失，那么这就是恋爱恐惧症，那么恋爱恐惧症都有什么表现呢？又该如何克服？恋爱恐惧症都有什么表现？怕爱上别人有些恋爱恐惧症患者由于对自身十分不自信，因此，他很怕自己深深的爱上别人别人却不会以同样的感情...[详细]

恐惧是人们面对一些应激事件时的正常情绪反应，但如果这种情绪反应过于强烈，进而形成恐惧症则会对人们的正常生活产生很大的影响。那么该如何判断自己是否患有恐惧症，又该怎样进行治疗呢？1）认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教...[详细]

恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分很多种，其中一种就是社交恐惧症。随着现代社会人与人之间交往的日益密切，社交活动成为了一种很常需要面对的事物。但是，很多人在面对与人交往的时候却会出现，紧张不安和面红耳赤等表现。这就是社交恐惧症，那么，常见...[详细]

恐惧症是一种常见的心理疾病，会使人无法正常的融入到社会当中，甚至正常的社交活动都无法参加，会对生活和工作产生巨大的影响，患了恐惧症之后，不仅要在心理医生的指导下克制恐惧感，而且还要通过平时的一些训练技巧，让自己慢慢的从恐惧当中走出来。恐惧症患者平时应注意什么呢？1、每天进行自我暗示每天晚上睡...[详细]

儿童心理是父母必须要学习的一项任务，儿童的成长与家庭有密切关系，现代儿童的恐惧与以往已经发生了很大的改变，那么，儿童最恐惧什么呢？儿童恐惧症通常有哪些表现50%的孩子恐惧亲人遭遇不测恐惧心理减弱更多地是由于新闻，电影和电脑娱乐活动使孩子们心理上产生了某种保护机制。10多年来一直在这方面做调查德国研...[详细]

爱美之心人皆有之，爱拍照就是爱美的表现之一，爱美的你爱拍照吗？话说有那么一类人是恐惧拍照的，患上了所谓的“拍照恐惧症”实在是费解，是因为照相太少了才有这样的感觉的？还是说不喜欢照片中的自己呢？那么要如何克服拍照恐惧症呢？三招帮你轻松解决。一、正确认识自我不管怎样，您要认识到自己的“唯一性，即...[详细]

幽闭恐惧症测试图是怎么回事？张师傅是一位地铁司机，有一天上班的时候，不知怎么回事，他突然觉得害怕起来。他觉得隧道随时都有可能坍塌，自己面临严重危险。张师傅这是患上了幽闭恐惧症，此病一般指地铁、隧道和电梯这种封闭狭小的空间让病人产生了焦虑和恐惧。惊恐发作时，病人会感到极度焦虑、心慌，甚至觉得自...[详细]